膝关节内侧副韧带断裂两个月_120健康网

膝关节内侧副韧带断裂两个月

2023-11-11 18:52:13

女

19岁

请问医生膝关节内侧副韧带断裂两个月了，弯曲时间长了伸直疼，猛一下伸不直，得缓一缓。正常吗？现在可以进行慢跑等一些简单的运动了吗？感谢您的回复。

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1位医生回答

赵跃辉

主治医师

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这种情况建议别受凉，别劳累，带个护膝，避免剧烈运动，可以在床上练习高抬腿锻炼肌肉的力量，练习空蹬自行车，锻炼关节的灵活度

回复于 2023-11-11 19:16:17

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