断奶一个星期左右，有硬块
2023-11-11 11:04:27
女
31岁
断奶一个星期左右，左胸不疼，右胸下方边缘小疙瘩还有点疼，怎么办
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
茅秀群
主治医师
问医生
外科 - 普通外科
预防急性乳腺炎：
①严防/避免乳汁瘀积，有剩余乳汁尽量用吸乳器吸完。
②注意清洗乳头乳晕区皮肤，保持卫生；
③尽量夜间不让宝宝含乳头睡觉，一方面易误伤乳头，另一方面宝宝口腔内细菌也易侵入宝妈乳房。
④尽可能站着或坐着哺乳（包括用吸入器），不宜平卧着，这样不利于乳腺内乳汁排出。自己学会按摩乳房，从硬块最远端向乳头方向推挤式按压推送，反反复复，尽可能将乳汁排出。
⑤不宜营养过剩，食物蛋白质、脂肪超量，会增加乳汁粘稠度，增加乳汁在乳管引流难度；多饮水，利于稀释乳汁，利于乳腺内乳汁排出。
回复于 2023-11-11 11:13:51
认证医生
十分钟内回复，快来提问
提问
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊