通乳后乳房肿胀痛，想缓解和回奶
2023-11-11 00:34:53
女
28岁
产后第3天，第一次通乳按摩后，两个乳房一直都像是球一样硬 肿胀，用吸奶器也吸不出多少。
有些后悔了，想问一下怎么缓解肿胀？
可以选择回奶吗？怎么最快回奶？
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4位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
产后乳房肿胀痛是很常见的问题。您可以尝试以下方法缓解肿胀：
1. 冷敷：可以用冰袋或者毛巾浸泡在冷水中，然后敷在乳房上，每次15-20分钟，每天3-4次。
2. 挤奶：适当挤出一些奶，或者让宝宝多吃，不限时间和次数的吃，如果宝宝不在身边，一定要两个小时挤一次奶，以避免造成乳汁淤积，加重涨奶。
3. 按摩：可以用手指轻轻按摩乳房，从外向内推，每次10-15分钟。
4. 饮食调理：多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、少吃辛辣刺激性食物等。
至于回奶问题，建议您咨询医生或者专业的产后护理人员。他们会根据您的具体情况给出更详细的建议。
回复于 2023-11-11 00:35:59
宋忠花
副主任医师
问医生
其他科室 - 全科
目前这个情况来看的话，通乳之后乳房胀痛，这个缓解回奶的话可以使用药物治疗可以使用蒲公英颗粒来进行调整，不可以选择回奶
回复于 2023-11-11 00:42:19
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊