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事情过去三年了,但是还是忘不了
2023-11-07 19:27:35
男
26岁
三年前我和一个人发生矛盾,就是感觉自己吃亏了,对方也没占到优势,一直放不下感觉要,忘不了这件事情,对总要事情的判断产生了影响,我因该怎么办
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1位医生回答
林景运
主治医师
问医生
精神心理科 - 心理咨询科
这是一种心理创伤后出现了强迫观念,最好办法就是转移注意力,淡忘
回复于 2023-11-07 19:33:47
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