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总是怀疑自己有病怎么办?
2023-11-06 11:13:18
33岁
总是怀疑自己有病,又喜欢去看各种病的症状。最开始怀疑自己有胃癌,前段时间听说抑郁症要死人,就去搜抑郁症的表现,看完后感觉自己也有。后面又听说了精神分裂症,又开始搜索精神分裂症的表现,每天刻意去听各种细微的声音,看是不是自己出现幻听了,然后看到说精神分裂症会怀疑随时有人监控自己,之前绝对没有这种想法,看到后也有这种想法了,怎么办呢?现在不怀疑胃癌和抑郁症了,还是怀疑精神分裂症了。感谢!
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1位医生回答
高伟伟
医师
问医生
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你好像你这个情况就是比较焦虑,其实要让自己的生活变得比较充实,多看一些有益的书籍,必须要让自己的生活充实,才能让避免自己胡思乱想,要是没有效果的话,就去找个心理医生来疏导一下
回复于 2023-11-06 11:23:40

认证医生
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