根据描述,您提到了偶尔出现腰酸腹痛的情况,但没有来经期,并且有时会有来经期的感觉。这种情况可能与多种原因有关,但无法确诊的情况下,我无法给出具体的诊断。然而,有几个常见原因可能解释您的症状。
首先,年轻女性的月经周期可能会有一定的不规律性,这是正常的生理变化。这种腰酸腹痛感可能是月经周期调整中的常见症状。建议您时刻关注自己的月经周期是否有规律性,并记录相关的症状。
其次,压力和情绪波动也可能导致腰酸腹痛的感觉。情绪和压力对女性月经周期有一定影响,可能会导致周期变化及相关不适症状。尽量保持良好的心理状态,减轻压力,对于调整周期很有帮助。
最后,特定的生活习惯和饮食习惯可能对月经周期产生一定影响。规律的饮食、适量的体育锻炼以及充足的休息可以帮助调整周期。
如果在日常生活中出现其他症状或者这种不适感持续加重,建议您咨询医生进行进一步的详细评估和诊断。请记住,我的回答不能取代实际的医疗咨询和诊断,如有需要请及时咨询专业医生。如有更多疑问,请继续咨询。