您好,根据您的描述,您可能患有阴囊湿疹引起的睾丸瘙痒痛。阴囊湿疹是一种皮肤炎症,在此部位比较常见,可能与局部潮湿、摩擦、感染或过敏等因素有关。建议您采取以下措施进行自我护理:
1. 保持阴囊干燥清洁:使用温水清洗阴囊,避免使用刺激性肥皂或清洁剂,尽量保持干燥。
2. 避免摩擦和过紧的内裤:穿宽松透气的棉质内裤,避免使用合成纤维材料,以减少摩擦和潮湿。
3. 避免过度清洗和刺激:避免过度搔抓或刺激阴囊,以免加重症状。
如果您的症状持续存在或加重,建议您咨询医生,以获取进一步的诊断和治疗建议。医生可能会根据您的病史和症状进行进一步的体格检查,并视需要进行实验室检查。请注意,以上建议仅供参考,具体治疗方案请遵循医生的指导。如果您还有其他问题,请随时向我追问或咨询。