根据您的描述,这个硬硬的包出现在脖子上并且在脖子活动时感到疼痛。根据这些症状,可能有几种原因导致这个包出现,例如淋巴结肿大、脊椎关节问题、肌肉痉挛或者囊肿等。为了更准确地诊断您的情况,我建议您尽快咨询一位医生进行详细的身体检查。医生可以通过触摸该包并对其他有关症状进行评估,然后可能会进一步进行必要的检查和测试,例如超声波、血液检查或X射线等。这样有助于明确诊断并确定是否需要进一步治疗。请您咨询医生以获取专业建议,并描述您的症状和任何相关细节,这样医生可以为您提供准确的诊断和治疗方案。祝您早日恢复!如有更多疑问,请继续追问或咨询。