您好,根据我所查到的资料,轻度的宫腔粘连有可能会自愈,因为轻度的宫腔粘连往往是由一定轻度炎症所引发,炎症好转之后有可能粘连会好转。 女性月经会有周期性的内膜剥脱,如果粘连较轻的情况下,随着内膜的剥脱,粘连有可能会自然松解。 但是,有些粘连会逐渐的加重,所以一旦发现宫腔粘连的女性,最好到医院做一下检查,了解粘连的严重程度和面积,必要时行宫腔镜手术来治疗,效果更为确切。 在平时应该注意预防炎症的发生,月经期间注意预防感染,勤换卫生巾,注意个人卫生,而且尽量减少做宫腔手术操作的机会,比如诊刮术、人流术等等。