麻烦帮我看下怎么回事
2023-10-31 11:22:23
女
24岁
总质疑自己，别人说一句话，可能会下意识解读，而且明明不是自己的问题，总会觉得是自己的问题。最近老与人发生冲突。一生气容易头晕。
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
你好，我是医生。根据你的描述，你可能患有轻度的社交恐惧症和焦虑症。这种情况常常会导致过度解读他人言行，以及对自己的过度批评。同时，由于情绪紧张和压力过大，也容易导致头晕等身体不适症状。我建议你尽快寻求专业心理治疗帮助来控制情绪问题，并采取放松技巧来缓解身体上的症状。另外，注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的睡眠和适度的运动也对缓解症状有帮助。如果你有任何进一步的问题或需要咨询，请随时联系我。
回复于 2023-10-31 11:22:53
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊