上周我发现跑步的时候左腿感觉很硬
2023-10-29 10:36:27
男
18岁
跑步的时候左腿感觉跑不起来但是走路什么就好着呢，没感觉这跟我这次感染肺炎有关系吗，昨天跑起来已经两周了
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
您好，根据您的描述，您在跑步时左腿感觉很硬，跑步的时候左腿感觉跑不起来但是走路什么就好着呢。这种情况可能是由于小腿肌肉小范围收缩，会很容易疲劳僵硬所致。建议您跑步时用后脚掌（脚跟）落地，然后过度到前脚掌蹬地，姿态要有重心向上的跳跃感，不能有下坠感。如果情况持续存在，请及时就医。
回复于 2023-10-29 10:36:54
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