自从上了初中，天天玩，就被晒黑了，怎么变白
2023-10-29 08:49:16
男
16岁
现在高二，经常因为自己黑感到自卑，用什么药品会有效变白
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，想要变白的话，可以注意以下几点：
1. 防晒：防晒霜需要在出门前30分钟涂抹，成膜后可以让防晒剂充分渗透进角质表层，防晒力才会MAX！
2. 戒糖：糖虽然好吃但会引起发胖，还会让你的皮肤变差，所以戒糖是非常关键的。
3. 做好防晒措施：物理防晒以及化学防晒都需要注意。
4. 自制五红汤：这个排毒养颜效果一级棒！可以提升气血，还可以美白！
回复于 2023-10-29 08:49:54
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊