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睡眠不好，每天早上起来腰酸
2023-10-24 14:10:07
女
36岁
跟老公分居半年了，晚上睡眠一点都不好，半夜5点左右就爱醒了，再就迷迷糊糊的也睡不好，早上起来腰酸，白天也没精神，感觉没什么劲，麻烦医生帮我分析一下，谢谢
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1位医生回答
钱栋
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
这种情况下是存在多种原因的，平时要规律作息的时间，适当的体育锻炼都是有利于调整的。
回复于 2023-10-24 14:20:04

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