根据您提供的信息,心气虚和心动过速是由于心脏功能不足引起的。要想恢复心脏功能,需要从以下几个方面来进行治疗和调理:
1. 调整饮食:多吃易于消化的食物,少吃辛辣、油腻、刺激性食物,保持饮食清淡。
2. 适当运动:适当的有氧运动可以提高心肺功能,但要注意运动强度和时间,不要过度运动。
3. 心理调节:心理压力是导致心脏疾病的重要因素之一,要保持心情愉悦,避免过度紧张和焦虑。
4. 中药调理:中药可以起到调理心气、益气养血的作用,但需要在医生的指导下使用。
需要提醒的是,心脏疾病的恢复需要一个过程,需要坚持治疗和调理,同时避免过度劳累和情绪波动。建议您向专业医生咨询,以便制定更具体的治疗方案。