最近总是头有点晕沉，提不起精神_120健康网

最近总是头有点晕沉，提不起精神

2023-10-21 08:40:11

男

18岁

有过四年的手淫史，在最近总是感觉头晕沉，有时候还腰酸背痛，总是想睡觉，我这样应该怎么调养，禁欲有用吗？需要多久才能好？恢复期应该注意什么？

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1位医生回答

刘国香

医师

外科 - 普通外科

你好，要尽快戒掉手淫的不良习惯，养成良好的生活习惯，平时要多锻炼身体，参加户外运动，增强免疫力，暂时先禁欲，可以配合口服六味地黄丸或者金匮肾气丸，调理一段时间

回复于 2023-10-21 08:52:05

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