每次洗一头发，都会掉很多_120健康网

每次洗一头发，都会掉很多

2023-10-17 22:11:44

女

34岁

这算不算掉发严重啊，洗一次头掉一大把，额头上头发少了很多

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1位医生回答

王雄权

主治医师

问医生

皮肤性病科 - 皮肤科

你好，根据你提供图片看，你掉发比较多，一般与经常熬夜紧张压力大等有关，建议你口服多维元素分散片和生发片，坚持连续三个月以上，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸酒等饮食，多吃新鲜水果蔬菜和优质蛋白，今后绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，今后有时间出去跑跑步打打球多运动，多听听轻音乐减轻压力避免紧张。

回复于 2023-10-17 22:14:56

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