请教皮肤科专家，详细解答。
2023-10-14 12:15:10
男
20岁
最近手淫比较频繁，今天早上手淫之后导致一直睡不醒，大脑总是悬空呆着。我应该怎么办呢？
已经造成不良现象的，由于不良习惯引起，应该怎么恢复正常以后我都不整这件事了。
应该是食补还是药补，然后自己恢复正常。
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1位医生回答
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