崴脚十天了，这种情况还要养多久_120健康网

崴脚十天了，这种情况还要养多久

2023-10-13 19:36:44

女

33岁

拍片子骨头没事，脚踝还是红肿，这种情况要在养多久才可以去上班

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2位医生回答

卢红信

主治医师

问医生

骨科 - 骨外科

加强休息，抬高患肢，避免负重，一般休息要在四周左右。

回复于 2023-10-13 19:43:20

刘明

主治医师

问医生

骨科 - 骨外科

从图片上看考虑韧带拉伤的情况大，伤后休息为主，什么时间能上班不能一概而论，要看症状缓解的情况来定，一般也要休息3~4周左右。睡前垫高下肢，有利于静脉回流消肿缓解症状，外用云南白药气雾剂，口服些活血化瘀消肿的药物，例如：三七伤药片或者独一味胶囊等，同时饮食上适度高钙高蛋白饮食，有益于强筋健骨康复愈合。

回复于 2023-10-13 19:43:43

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