晚上睡不着，早上起不来，白天注意力不集中，发困_120健康网

晚上睡不着，早上起不来，白天注意力不集中，发困

2023-10-07 11:31:47

男

21岁

晚上翻来覆去睡不着，早上起不来，一天晚上睡八个小时，中午睡一个多小时都休息不好，学习的时候注意力无法集中，有的时候头晕乎乎，发困。感觉没精神

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1位医生回答

吕怀仲

主治医师

内科 - 消化内科

你这个应该是精神心理问题，比如压力大，焦虑抑郁紧张或者想事情多或劳累。建议调整心态保持心情舒畅放松心身，必要时吃抗焦虑药物比如黛力新。

回复于 2023-10-07 11:39:26

认证医生

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