根据你的描述,脸上的黑点可能是痣、黑头、闭口粉刺等皮肤问题,而皮下的包块可能是皮肤囊肿、脂肪瘤等。这些情况一般无痛无痒,如果你在揉搓后感觉有轻微疼痛,可能是因为对皮肤造成了一定的刺激或者破损。建议你避免用力揉搓,以免引发炎症。
然而,要确切判断你的情况,需要进行皮肤检查,包括观察颜色、大小、形状、边缘等特征,有时可能还需要进行皮肤活检等检查。因此,你需要到医院的皮肤科就诊,由专业的医生进行评估和诊断。
同时,如果你发现这个黑点和包块在短时间内快速增大,或者出现疼痛、瘙痒、溃烂、出血等症状,应该尽快就医,以排除恶性肿瘤等严重疾病。
在此之后,如果你还有其他的问题或者疑虑,欢迎你继续向我咨询。