一个月掉千根头发要完了
2023-10-06 16:47:15
男
25岁
我不知道怎么回事，以前都是3-6点之间睡上的夜班，工作不是苦力活，就是长期坐着，以前得过贫血，打飞机3天一次，是有点虚，每两天洗一次头就会掉一大把头发，天气凉了还油腻，痒，医生我还有救吗？，怎么救？要吃什么药？我额头感觉已经快突了，我才25啊
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
头发的过度脱落可能与你的生活习惯、饮食习惯、工作压力等因素有关。首先，你的生活作息不规律，长期熬夜可能导致身体机能下降，影响头发生长。其次，长期坐着可能导致身体血液循环不畅，影响头皮营养供应。再者，你提到你以前有贫血的情况，这可能也是导致头发脱落的一个原因。
你可以尝试改变一些不良的生活习惯，例如调整作息，保证充足的睡眠；增加适量的运动，以促进血液循环；注意饮食均衡，多吃富含蛋白质和维生素的食物，以提供头发生长所需的营养。
至于头皮油腻和痒的问题，可能是皮脂腺分泌过旺或者是皮肤炎症的表现，建议你可以选择适合自己的洗发水，避免使用刺激性强的洗发产品，保持头皮清洁。
关于药物的使用，由于我不能推荐具体的药品，我建议你可以去医院寻求专业医生的帮助，他们会根据你的具体情况给出合适的治疗方案。如果情况严重，可能需要进行相关的检查，以确定脱发的具体原因，再进行针对性的治疗。
回复于 2023-10-06 16:48:27
王雄权
主治医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，根据你提供材料看，你患有头皮脂溢性皮炎合并脂溢性脱发，与头皮皮脂腺分泌旺盛有关，也与经常熬夜手淫有关，建议你今后用二硫化硒洗发水（希尔生）洗头，每次洗头时让该洗发水泡沫在头皮上逗留15分钟，然后洗干净，再用质量好一些的普通洗发水洗一下，例如阿道夫或者海飞丝，每2到3天洗一次，直到痊愈。口服多维元素分散片和去脂生发片，坚持连续三个月以上，今后一定要清淡饮食，忌辛辣油腻油炸等饮食，绝对不能熬夜，每天都要保证充足睡眠，尽量禁止手淫，可以找女朋友解决生理需要，另外多听听轻音乐减轻压力避免紧张，有时间出去跑跑步打打球多运动，有利于皮肤新陈代谢，有利于促进康复和预防复发。
回复于 2023-10-06 16:50:44
认证医生
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