心率偏快是什么原因，有什么办法？
2023-10-06 16:02:51
男
51岁
最近一段时间心率偏快，几乎都是80以上90多，偶尔会有上100的，该怎么办？
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2位医生回答
魏晓冬
主治医师
问医生
内科 - 心血管内科
心率偏快可能由多种原因引起，包括但不限于焦虑、压力、过度运动、咖啡因或酒精摄入过多、某些药物的副作用，以及一些医学状况如心脏疾病、甲状腺过度活动等。如果你的心率持续偏快，建议你尽快就医，以便医生进行全面的评估和诊断。
在日常生活中，你可以尝试以下方法来控制心率：保持良好的生活习惯，包括规律的睡眠和饮食，适量的运动，避免过度摄入咖啡因和酒精；学习并实践一些放松技巧，如深呼吸、瑜伽或冥想，以帮助减轻压力和焦虑；如果你正在服用可能引起心率增快的药物，应与医生讨论可能的替代方案。
请注意，这些都只是一般的建议，具体的治疗方案需要根据你的具体状况来定。如果你的心率持续偏快，或者伴随其他症状如胸痛、呼吸困难、晕厥等，应立即寻求医疗帮助。如果有任何疑问，欢迎向我进一步咨询。
回复于 2023-10-06 16:03:29
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊