从你的描述来看,你的月经量明显减少,这种情况医学上称为月经稀发。月经稀发可能与多种因素有关,包括压力、饮食、体重变化、过度运动、生活方式改变、荷尔蒙失衡、疾病等。如果你的生活压力大,或者饮食、运动、生活方式有较大改变,可能会导致月经稀发。此外,一些疾病也可能导致月经稀发,如卵巢功能减退、甲状腺疾病、垂体疾病等。
你可以先自我观察一段时间,看看是否有上述可能的因素存在。如果有,尝试调整生活方式,减少压力,保持均衡饮食,适度运动。如果月经量仍然没有改善,或者出现其他不适症状,如月经周期改变、疼痛、体重变化等,建议你去医院妇科就诊,进行进一步的检查和诊断。
这个应该是出现内分泌系统失调造成影响比较大,建议可以配合医生的治疗用乌鸡白凤丸就可以了,增强抵抗力和免疫力。
经期时间长、量少,应该是由月经失调引起的,或者可能是由妇科炎症刺激引起的,它需要检查,然后用一些药物治疗,也可以用一些中药治疗。造成经期时间长、量少的原因有很多,比如经常熬夜、不规律的工作和休息、不注意个人卫生等。因此,在治疗过程中应更加注意日常饮食的调理。