从你的描述来看,你的月经延迟可能与你近期的生活习惯和身体状况有关。首先,感冒、呕吐等身体不适,可能会影响内分泌系统的正常运作,导致月经推迟。其次,饮食不规律,尤其是过多食用冷饮和外卖,可能会对消化系统造成负担,影响身体健康,从而影响月经周期。另外,腹胀和白带增多、气味加重可能是月经来潮的前兆,但也可能与饮食不规律、身体疲劳等有关。建议你注意休息,保持饮食规律,避免过多食用冷饮和外卖,多吃新鲜蔬菜水果,保持良好的生活习惯。如果月经仍然延迟,或者出现其他不适症状,建议你及时就诊,做进一步的检查。
青春期本身也可能出现月经不规律,情绪压力熬夜都会影响
你好,月经不是一成不变的,有时候情绪波动,熬夜,作息不规律,季节变换,地理位置改变都会影响月经。所以你可以顺其自然等着来月经就是。