雄激素性脱发是由于遗传和雄性激素水平高引起的。无氧运动如健身对于雄激素性脱发没有直接的影响,但是长期高强度的运动可能会导致体内雄性激素的分泌增多,可能加重脱发的症状。米诺地尔酊是治疗雄激素性脱发的药物,可以通过扩张毛囊周围的血管,改善毛囊的营养状况,促进头发生长。非那雄胺是一种抑制雄性激素的药物,可以减少雄性激素对毛囊的损伤,从而减轻脱发的症状。但是,非那雄胺的副作用较大,需要在医生的指导下使用。21金维他是一种维生素补充剂,可以改善头发的营养状况,但对于雄激素性脱发的治疗效果有限。每天吹头发掉40根左右的头发属于正常范围,正常人每天会掉50-100根头发。如果你对脱发的问题有更多的疑问,可以继续咨询。