你的症状可能与多种疾病有关,包括但不限于偏头痛、贫血、低血糖、心律不齐等。头痛、视力模糊可能是偏头痛的表现,全身无力可能是贫血或低血糖的症状,心跳加快、呼吸困难可能是心律不齐或焦虑症的表现,手脚冰凉、发麻可能是血液循环不良的症状。
首先,你需要注意休息,保证充足的睡眠,避免过度劳累。其次,你需要保持良好的饮食习惯,多吃富含维生素和铁质的食物,避免血糖过低。最后,你需要进行适量的运动,帮助改善血液循环,减轻手脚冰凉、发麻的症状。
由于你的症状涉及到多个系统,因此建议你尽快去医院进行全面的检查,以确定具体的疾病。如果你有任何其他的疑问,或者症状有所改变,欢迎你再次向我咨询。