根据你的描述,9月24日和29日的验孕结果均为一道杠,这通常表示没有怀孕。你的腰疼、腹部痛、肚子蠕动、食欲不振等症状,可能是其他原因引起的,如消化系统问题、压力、焦虑等。透明白带增多可能是正常的生理现象,也可能是由于某些妇科疾病引起的,如阴道炎等。
避孕药的正确使用方法是在性行为后72小时内服用,你在10小时后服用是正确的。但是,避孕药并非百分之百有效,还是建议使用其他避孕措施,如避孕套,以提高避孕效果。
建议你如果症状持续不减或者加重,应该去医院进行进一步的检查,以确定具体原因。同时,保持良好的生活习惯,避免过度的精神压力,有助于身体的恢复。