摸着还很滑可是看着皮肤很脏
2023-09-29 20:48:28
女
21岁
身体皮肤不是净澈的感觉 是从底部到皮肤表面透着杂质 怎么办
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你的症状可能是由于皮肤角质层过厚，皮肤新陈代谢不畅，导致皮肤看起来没有光泽，有杂质的感觉。建议你可以通过以下几种方式来改善：
1. 清洁：每天早晚使用温和的洁面产品，避免使用过于刺激的产品，以免破坏皮肤的自然屏障。
2. 去角质：每周1-2次的去角质可以帮助去除皮肤表面的死皮细胞，使皮肤更加光滑。
3. 保湿：每天使用保湿产品，可以帮助皮肤保持水分，使皮肤看起来更加亮丽。
4. 饮食：多吃新鲜的水果和蔬菜，避免过度油腻的食物，保持良好的饮食习惯。
5. 睡眠：保证充足的睡眠，避免熬夜，因为皮肤的新陈代谢主要在晚上进行。
如果你的皮肤状况没有明显改善，或者有其他不适的症状，建议你进一步咨询皮肤科医生。
回复于 2023-09-29 20:49:41
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊