您好,对于反复出现的痘痘和毛孔粗大问题,建议您从以下几个方面入手:
1.保持良好的生活习惯,保持充足的睡眠,避免熬夜,保持心情愉快,避免过度疲劳和压力。
2.注意饮食健康,尽量避免吃辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜蔬菜水果,保持肠胃健康。
3.保持皮肤清洁,每天洗脸2-3次,使用温和的洗面奶,不要用力搓揉皮肤,避免使用刺激性化妆品。
4.选择适合自己的护肤品,注意保湿,避免使用过于油腻的护肤品,选择温和的护肤品,避免使用含有酒精、香料等刺激性成分的护肤品。
5.如果以上方法无效,建议您就诊皮肤科医生,进行详细的皮肤检查和诊断,根据病情选择合适的治疗方法,如口服药物、外用药物、光疗等。
希望以上建议对您有所帮助,如果还有其他问题,随时欢迎向我咨询。