骨骼线闭合后通过运动有没有机会长高
2023-09-27 14:32:06
男
20岁
男，20岁，知道骨骼线闭合代表生长的结束，但在百度搜索上也有看到少部分医生说骨骼线闭合不代表绝对不能长高，通过运动刺激，还有机会长高2－4CM，是这样吗，如果是这样我就努力努力
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2位医生回答
刘建云
主治医师
问医生
妇产科 - 妇产科综合
根据医学研究，骨骼线闭合后身高的增长空间很小，但并非完全没有机会长高。通过运动刺激骨骼和肌肉的生长，可以在一定程度上增加身高。但是，这种增高的效果因人而异，也需要长期坚持和科学的训练方法。此外，运动过度也会对身体造成负面影响，所以要注意适度运动。总之，如果想通过运动增加身高，建议在医生的指导下进行，同时要注意科学合理的运动方式和饮食习惯。
回复于 2023-09-27 14:32:20
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