后侧腰，大腿后侧，脚后跟，一见凉气就感觉发凉_120健康网

后侧腰，大腿后侧，脚后跟，一见凉气就感觉发凉

2023-09-25 19:33:32

男

57岁

后侧腰，大腿后侧，脚后跟，一见凉气就感觉发凉，不是一直持续凉，一阵一阵的，遇到凉气或者变天就严重，平时容易上火，脾胃不好，这种情况是咋回事，平时需要注意什么，如何改善

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3位医生回答

钱泽华

医师

皮肤性病科 - 皮肤科

建议平时注意加强锻炼，提高自身免疫力，补充优质蛋白，做好保暖工作。

回复于 2023-09-25 19:34:53

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

腰着凉脚心脚后根儿感觉凉，这种情况可能是因为本身没有注意保暖好，导致局部血液循环比较差

回复于 2023-09-25 19:41:28

刘志罡

副主任医师

皮肤性病科 - 皮肤科

根据您的症状描述，可能是肾虚导致的寒凉症状。建议您平时注意保暖，避免受凉，多喝温水，少吃辛辣刺激性食物，保持良好的作息习惯。同时，可以适当进行一些有氧运动，如散步、慢跑等，有助于提高身体免疫力和抵抗力。如果症状持续或加重，建议及时就医，进行相关检查和治疗。

回复于 2023-09-25 19:43:22

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