就留了几句言就被跟踪
2023-09-25 11:00:03
女
42岁
在微博给一个人留了几句言，都是关心的话，自从那以后那个人就跟踪我的很多软件动态，真恐怖
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2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
首先，我理解您的担忧和恐惧。在健康领域，我们强烈建议患者保持隐私和安全，特别是在互联网上留言和交流时。如果您感到被跟踪或骚扰，建议您及时报警或寻求帮助。
此外，长期处于紧张和恐惧状态可能会对身体健康产生负面影响。建议您采取一些放松和缓解压力的方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等。同时，保持良好的饮食和运动习惯，有助于提高身体免疫力和心理健康。
最后，如果您有任何健康问题或疑虑，建议您及时咨询专业医生或医疗机构，以获得最准确和有效的治疗建议。
回复于 2023-09-25 11:00:28
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊