您好，最近掉发特别严重。
2023-09-24 19:27:42
女
19岁
你好，最近掉发特别严重，轻轻往下一摸头发，就会掉出一缕头发，最近11，12点左右睡觉。与睡的晚有关系吗
为保护用户隐私不显示图片
2位医生回答
刘志罡
副主任医师
问医生
皮肤性病科 - 皮肤科
你好，掉发的原因有很多种，包括压力、营养不良、药物副作用等。睡眠不足也可能是导致掉发的原因之一。睡眠不足会导致身体的各种功能失调，包括头皮的血液循环不良，从而影响头发的生长。建议您保持充足的睡眠时间，同时注意饮食均衡，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如蛋白质、铁、锌等，有助于改善掉发问题。此外，如果您的掉发问题持续存在或加重，建议您及时就医，寻求专业医生的诊断和治疗。
回复于 2023-09-24 19:28:20
申明：由于不能面诊，解答仅为医生个人经验或建议，不能视为诊断依据，如有诊疗需求，请前往医院就诊