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考试焦虑症怎么办
有了焦虑症如何治疗呢
2023-09-12 14:07:16
男
17岁
本人才17 (之前的时候也有点焦虑但是不严重)不知道为什么这几个月我就突然严重了 每天都焦虑 怕自己生病 特别是每天晚上的时候 特别害怕 已经有躯体化的症状了 心跳加快 心悸心慌 胃痉挛很容易深呼吸 肌肉不定时跳动 长时间精神都很紧张 已经恐慌发作几次了 最严重的时候去了急诊 请问我这是轻度焦虑 还是比较严重了
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2位医生回答
张昊
主治医师
问医生
内科 - 呼吸内科
这个的话,如果是焦虑的话,最好去当地的精神心理科,我们可以吃点抗焦虑的药物,对症处理就可以。然后的话保持心情舒畅不要去空气不好的地方
回复于 2023-09-12 14:13:17
吕怀仲
主治医师
问医生
内科 - 消化内科
第一调整心态保持心情舒畅,努力学习知识技能以便增加自信。多参加集体活动多交朋友多与人沟通交流。第二就是药物治疗,可以吃抗焦虑抑郁药物,不要熬夜。
回复于 2023-09-12 14:13:33
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