请问这叫强迫症吗如是如何控制
2023-09-11 22:05:34
男
13岁
我这个症状算是基于容貌焦虑上的，不知道什么时候开始，我就把注意力放在眼镜鼻托压在鼻子的感觉上，原因是好像鼻托压着鼻子上的肌肉会不会影响眼睛发力然后眼皮的一部分被压着看着就难看（这是我的猜想，不知道是不是真的）所以我就把注意力放到被压着的鼻子的感觉上，我就一直注意那个感觉，注重那个感知有没有压到眼部肌肉导致眼皮发力时不好看，我知道这样做毫无意义但是我始终控制不住，我试图转移注意力但是没用，我试了冥想也没用，这个想法始终印在我脑子里并指使着我去做，我控制不动它，它影响了我的听课质量和生活质量。我想请问这是强迫症还是普通的心理暗示，如何调节这个想法？？？
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1位医生回答
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