25岁，看看体检单有没有哪里不正常的，
2023-09-06 17:22:38
女
25岁
25岁，看看体检单有没有哪里不正常的，想备孕
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1位医生回答
赵玉倩
主治医师
问医生
妇产科 - 妇科
没有看到您的体检单，备孕期间注意的事项也是比较多的，第1，从饮食方面需要加以注意，远离垃圾食品，多吃新鲜的蔬菜水果，富含有蛋白质的食物，可以为机体提供营养，增强体质，不要饮酒，不要喝含有酒精的饮料，咖啡茶水等。第2，保证充足的睡眠，保持心情舒畅，不要过于紧张，压力大，劳累，熬夜。第3，可以适当的锻炼身体，但是不要剧烈的运动。第4，女性需要开始口服叶酸片，叶酸片具有预防胎儿神经管畸形的作用，一般口服到怀孕后3个月，还有你的检查报告，单建议找大夫看一下，如果有异常也是需要调整的。
回复于 2023-09-06 17:31:25
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