跳健身操的时候姿势不太对，膝盖疼
2023-08-23 10:38:53
女
28岁
之前跳健身操的时候不知道是姿势不太对还是幅度太大了，跳完右边膝盖那里就很疼，这都好几天了，膝盖还是有点疼但是不耽误走路就是不太舒服，尤其是骨头缝那里，按着就疼，怎样能缓解呀，大概什么时候能好呀
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1位医生回答
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