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你好 医生。我舌苔厚白肥大有齿痕,
2023-08-19 18:00:37
33岁
最近一到下午就犯困,有时候还乏力,晚上9点半睡到6点半,之前一次夜尿。这几天不知道怎么回事有2到3次,入睡很快,但是感觉睡眠质量不好,睡不够,怎么回事,有手淫史大约10年,目前戒了50天。
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1位医生回答
刘香玲
医师
问医生
外科 - 普通外科
你好,因为你过早及过度频繁手淫引起上述症状,继续坚持戒掉手淫,或者每周一致二次为好不影响身体健康。休息好不要熬夜,饮食作息规律,多到户外有氧运动增强机体免疫力。可以逐渐恢复正常
回复于 2023-08-19 18:09:14

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