脾胃虚，阴虚火旺，失眠怎么调理
2023-08-18 10:40:36
女
34岁
从今年2月份开始每天早起口苦，吃辣容易上火牙龈肿痛，头发和脸部皮肤爱出油，不长痘；每天大便2-3次不成形，生冷的容易拉肚子已经好几年了，夏天怕热容易流汗尤其今年更怕热了
7月到现在老是失眠多梦，比较容易烦躁，这两个月月经有推迟，极少痛经，这周开始手心发热，脚不发热，因为失眠睡不好，导致这一周心脏也不舒服，心慌
今年开始一直都有每天练八段锦，就医经历：有看过中医说是湿热体质，吃了开的中草药不管用
自我感觉是属于脾虚阴虚火旺，可以归脾丸和知柏地黄丸一起吃吗
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