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戒了半个月了感觉很累为什么

2023-08-17 11:27:13

男

20岁

戒手淫了差不多快有一个月了都是还是很累，为什么该有什么办法

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1位医生回答

居建祥

副主任医师

外科 - 普通外科

适度手淫有益健康，不用刻意戒掉，建议积极锻炼身体，规律起居，不要熬夜，健康生活和饮食，适度辅以中医调理改善

回复于 2023-08-17 11:33:55

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