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考研压力大老是失眠肌肉跳动
2023-08-17 08:44:58
20岁
这个星期天天眉骨跳,隔壁和腿也经常看得见得跳动,昨晚五点多才睡着七点多就自然醒了醒来了也睡不回去,白天也不怎么睡就趴一会,很怕身体不行了,一个星期总有一两次失眠才睡三四个小时,平时睡六七个小时,好怕影响脑子
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1位医生回答
房晓莉
主治医师
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压力过大就会导致出现失眠。精神状况比较差,或者是。出现一些异常反应,这种情况还是要多注意休息的,不然的话也会影响到你的智力和记忆力。
回复于 2023-08-17 08:55:59

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