这到底是强迫症还是焦虑症?
头疼,浑身疲惫,做任何事都没心情!每天不停的反复想就是反复检查清洗,要不然就走到窗台年前想跳下去,老是出现这样想法,控制不住停不下来了,一天整得又累又困的,非常纠结,不知道干啥对了,干扰到我做其他想做事情了。
昨晚上脑袋反复循环想一件事,跟过山车🎢一样,转个有点快,全身肌肉紧张的不行,那会心可难受了,恶心想吐,呼吸发闷,缓解下来后乏力,肌肉酸痛的不行。脑袋疼的快炸了。
每次洗衣服总感觉没洗干净,反复清洗,知道没意义,就是控制不住停不下来,干扰我做其他事情!物品摆放,打扫卫生都是一样的,脑袋出现怀疑就控制不住去做!控制不做就出现严重焦虑痛苦!
站在窗台再往下望的时候,脑袋里就莫名出现跳下去冲动想法。
身体有结痂也一样,明知抠破会出血会疼,还是控制不住自己去。抠了会疼不抠还痛苦让我咋办,受伤部位用什么创可贴粘上根本就没啥用。
过马路都是一样,就会莫名的有冲出去的想法。
就这几件事每天都在干扰我!走路就跟踩棉花一样,非常痛苦!
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