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肾阴虚，肾阳虚，肾气虚
2023-08-13 21:48:05
男
33岁
肾阴虚，肾阳虚，肾气虚，想要食疗的方式补肾，不想吃药，要吃什么食物
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1位医生回答
吴志超
主治医师
问医生
中医科 - 中医综合科
肾阴虚及阳虚、气虚的话可以多吃点枸杞、河虾、鸡蛋、韭菜、牡蛎、山药等食物，平时注意休息和做好个人卫生，养成良好的生活习惯很重要的。起居有常，作息规律，再加上食疗的话就比较好了。
回复于 2023-08-13 21:56:32

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