你好,你这种情况考虑跟感冒有关,感冒属于感染性疾病,体内的炎症反应可能会引起身体出现不适的状态,比如会导致感冒后头晕没力气没精神等不适。而且感冒出现发热时,身体也可能会因发热而出现肌肉酸痛、没力气、没有精神等相关反应;另外感冒也可引起胃肠道功能障碍,在饮食、饮水不足的情况下,可能出现体内缺水、电解质紊乱等相关的情况,也可能会出现此类情况。另外,如果感冒患者本身有贫血等情况,会引起机体血容量不足,也可能会导致感冒后头晕没力气没精神,需要注意鉴别。目前建议多喝点白开水,多吃点富含维生素C的水果蔬菜,可以提高免疫力,有助于恢复,要多注意休息,避免劳累,同时还要积极治疗感冒。