13岁体重162 身高171_120健康网

13岁体重162 身高171

2023-08-07 07:25:51

男

12岁

最近在网上看视频的时候刷到医生说肥胖会影响长高还会骨骼线闭合停止生长我现在减肥还来得及吗明天我都爬30层楼梯可不能停止在171 该怎么办

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1位医生回答

孙广斌

主任医师

内科 - 神经内科

根据你描述的情况，对于13岁的少年来说，身高1m71是完全正常的范围。你目前还处于青春期，还有生长的空间。减肥主要从控制饮食和增加活动量来进行。比较好的运动方式是游泳，自行车，而不是爬楼。

回复于 2023-08-07 07:33:29

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