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高度近视可以做一些什么样的运动,
2023-07-30 20:45:31
男
20岁
两只眼睛都高度近视七百多度,很担心网脱,但也想健身,听说不能剧烈运动和提重物,所以想问问剧烈运动到底指什么样的运动,可否做一些跳跃类的运动像开合跳,波比跳这样的运动,或者是仰卧起坐还有举举小哑铃之类的运动
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1位医生回答
裴瑞龙
医师
问医生
五官科 - 眼科
你好!高度近视眼对视网膜牵拉会使黄斑中心凹变薄、诱发网膜脱离或裂孔可能!建议不要做剧烈运动,比如跳高、跳远、打蓝球、足球等!但象波比跳,仰卧、举哑铃等小范围还是可以的!
回复于 2023-07-30 20:52:05
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