勾脚运动做了一个月，无法解决脚踝勾脚受限，怎么办。_120健康网

勾脚运动做了一个月，无法解决脚踝勾脚受限，怎么办。

2023-07-28 14:35:44

女

18岁

怎么解决？脚后面那个筋怎么拉长？它现在变得粗短了，脚后面的肌肉还萎缩练不起来，怎么都练不起来，吃三磷酸腺苷也不行。

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1位医生回答

杨栋梁

副主任医师

其他科室 - 全科

考虑是局部滑膜炎导致的建议，口服舒筋活血的药物，局部配合热敷按摩理疗，平时注意休息

回复于 2023-07-28 14:43:49

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