总是担心，担心自己担心身边亲人些，_120健康网

总是担心，担心自己担心身边亲人些，

2023-07-23 15:28:27

女

27岁

总是担心担心自己，担心身边亲人些出事情，这种正常吗

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1位医生回答

马新安

副主任医师

其他科室 - 全科

如果一直担心，就不正常了，属于焦虑，可以适当的多做一些户外活动，体育锻炼，以及体力劳动多和朋友家人进行沟通，这样的情况一般就可以逐渐改善。必要时还可以口服黛力新或者解郁安神颗粒等药物。如果效果不佳，就需要到医院的精神科或者心理科做相应治疗。

回复于 2023-07-23 15:55:46

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