断食，4天只喝水，不吃任何东西_120健康网

断食，4天只喝水，不吃任何东西

2023-07-19 09:25:29

男

24岁

连续四天不吃任何东西，只喝水，真的能提高代谢，代谢调体内的僵尸细胞，使身体更健康吗？不会对身体产生严重的后果吗？

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2位医生回答

郭凤祥

主治医师

内科 - 心血管内科

连续禁食4天会引起脱水电解质紊乱发生，严重时会危机生命

回复于 2023-07-19 09:32:16

孙广斌

主任医师

内科 - 神经内科

根据你描述的情况，这种断食的方法没有科学依据，使身体更健康，反而有可能引起代谢的紊乱，造成身体的伤害。建议平时饮食规律，适当的活动，保持健康的生活方式。

回复于 2023-07-19 09:33:38

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