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小学sy到大学一天一次,戒掉一年还频繁遗精
2023-07-16 10:58:09
21岁
一共十年,第七年左右开始戒,第5年就是身体陆续出现症状,我现在情况就是都有,遗精频繁,睡不醒,头昏腰酸尿频,精液质量极差,腰酸盗汗等都有,最主要的是遗精,我之前戒掉一年那一年也吃药也跑步,但就是控制不住,我的意思是医生说刚戒掉可能前几个月遗精,到后面就好了,但我一直很平均一个都是在6到八次,21年不+sy整年遗精63次,sy12次,22年65次遗精24次sy,今年12次sy,遗精46次了,感觉厉害了,我现在分不清现实了,反正每天就是很困很疲劳,尿频尿急尿不尽,小腹还疼,看过太多医生,多数意思就是能好还小,但我感觉越来越厉害尤其今年,晚上黄梦多,医生就说戒掉别看多锻炼,少用点药,反正最长14天没遗精,但后面十六天来了五六次,其次我最近去了成都中医药大学附属医院看的特需门诊300快一次,也是老中医+泌尿系,说我尿频厉害给我开点药,也没管用图中第一张,然后旁边有学生说我一个星期两次左右是吗,然后说我可能思想上厉害实际脉象舌头没那么厉害,切本地医生看的都说我麦细,肝肾亏虚一类,总之就是现在遗精太频繁怎么恢复
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1位医生回答
高翔
主治医师
问医生
外科 - 泌尿外科
您好,您最主要的事是戒除手淫,戒掉手淫,自己必须意识到手淫的危害性,必须有坚定的信念可以戒掉手淫。建议不要一个人独处,没事时到外边走一走,可以慢跑。如果一个人想手淫的时候,要克制自己的想法,做点自己喜欢感兴趣的事,转移自己的注意力。也可以洗个冷水脸,保持清醒的头脑。通过这样的练习21天后,新的习惯就形成,就可以戒掉手淫。特别建议每晚睡觉前,洗个热水脚,睡前不要看跟性有关的文字和图片,减少不必要的性刺激,睡觉时穿宽松内裤。
回复于 2023-07-16 11:01:26

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